夏天真的熱死了!!!每天回到家,第一件事都是馬上開冷氣

而現在台灣的天氣,夏天只要沒有開冷氣,身體馬上滿身大汗

雖然吹著冷氣很涼、很舒服,但當每個月電費寄到家裡時,看到的那帳單,手都在抖

而現在什麼樣的電器商品,不只是冷氣而已,現在電器產品的耗電量都要考慮的非常詳細,不然都要花超多電費的!!

而終於讓我在網路上找到了【獨家送惠而浦烤箱Whirlpool惠而浦】15公斤變頻滾筒洗衣機(WFW87HEDW)!!它真的有夠省電的~~~

能夠省電,當然也就能夠省了很多錢~~~

前陣子很多人到各個地方的店面在找各式各樣的省電商品,但是很多人只聽別人介紹就買了

而我是

在實體店面、百貨公司、網路上,每個地方都查過後,終於在網路上找到了它


有 人有用過【獨家送惠而浦烤箱Whirlpool惠而浦】15公斤變頻滾筒洗衣機(WFW87HEDW)??應該很多人有買過而且不少人到現在還在用!!

那麼紅又那麼省又那麼多人買,真的很不錯喔~~

想了好久決定要買時,找了很多的地方,最後發現了這個網站送貨速度 超快而且還有打折

有時候想買比較貴的 電器產品我都會看看有沒有折價券有時候滿多少折多少真的好 划算!!

時間跟金錢上的考量我這一次真的買了【獨家送惠而浦烤箱Whirlpool惠而浦】15公斤變頻滾筒洗衣機(WFW87HEDW)!!!!!



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在購物網購買,除了有詳細的介紹以外,更有保障!!所以我都很安心的在購物網買

【獨家送惠而浦烤箱Whirlpool惠而浦】15公斤變頻滾筒洗衣機(WFW87HEDW)實體店面跟網路上的價格差好多!!還好逛街的時候沒有傻傻的直接買下去

而且很多時候加入會員以後會不定時送電子折價券,所以其實買到的價格很多時候都比 網站上的標價便宜

商品訊息功能:




  • 品號:4285351


  • 頂級3D水波紋不鏽鋼內桶
  • DD變頻靜音馬達




商品訊息描述:











◎ 依照消費者保護法規定,消費者均享有產品到貨猶豫期之權益 (猶豫非試用)。

◎ 退回商品本體(連同贈品)皆需一併退還,且須是未插電的原始狀態且包裝完整,若無、則需酌收整新費。

( 保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性,建議外箱保留至少一星期,不要讓貨運或物流商將外箱帶走。)

◎ 消費者下訂單後,廠商負責送貨、安裝,若因消費者因素,導致前述完成的期間會超過達兩個星期以上時,廠商得要求購物平台通知消費者辦理退貨、退款,消費者不得拒絕。

◎ 訂單回壓,司傅與客聯繫約時間,請保持電話暢通,若聯繫未果造成無法安排出貨事宜,視同消費者因素造成無法出貨,期間過長得要求辦理退貨、退款,消費者不得拒絕。

- 北中南:回壓出貨後,三個工作日內、會在中午前與客聯繫約送貨時間。

- 宜花東:回壓出貨後,五個工作日內、會在中午前與客聯繫約送貨時間。

◎ 本商品含標準安裝服務 :

- 基本安裝:商品本身與內含配件,拆箱安裝定位。(不收樓層費用)

- 運送到府:依照下訂時訂單提供的地址出貨,若需變更或其他需求請在購買時備註說明。

- 舊機回收:受理與購買商品同品項同地點。不同品項或舊機與新機在不同位置、則依實際狀況酌收服務費用。

◎ 須由消費者自行負擔費用:

- 因為住家環境或運送安裝途中無法正常配送,導至另外費用產生、付款報價於現場運送安裝人員。

- 項目包含吊車搬運、過窗搬運、拆卸門窗、人力搬移、拆卸機器或是其外物品等、非基本安裝項目內行為。

◎ 標準安裝服務僅一趟完成。因消費者個人因素,造成供貨商需再次前往處理的狀況,視同額外服務,需與消費者酌收二次配送費用,由依現場狀況人員報價並支付物流。

◎ 因地處偏遠、或其他特殊情形 (如天災或道路狀況不良),致使所物流車輛無法於正常狀況下送抵,而需另以其他方式處理時,所衍生之費用,須由訂購人自行支付物流。

◎ 本產品文案為原廠提供,若有變動與差異,敬請參照實際商品為準,產品功能與規格的更改恕不另行通知。











商品訊息簡述:



品牌名稱
省水標章
  • 15kg以上
節能標章
  • 15kg以上
各式容量洗衣機
  • 15kg
  • 變頻洗衣機
  • 滾筒洗衣機










型號:WFW87HEDW

電壓:110V

產地:美國
保固年限:1年全機

本商品只限台灣本島運送,含基本安裝、樓層費、包含回收舊品服務,
偏遠地區、山區、或其他特殊情形導致物流無法正常送達狀況下,則需以其他方式處理時,所產生的費用,將由消費者自行負擔,我方將保留出貨與否之權利。

本商品一經插電使用,除產品本身有問題外。即無法退換貨。















保固期

1年保固期

惠而浦家電產品由原廠提供全機保固一年,其餘保固依保證書載明為主。1.產品保固期間之計算,是由購買日開始起算.並請於要求保固服務時提出原廠保證書等證明文件。 2.本保固不適用於因意外.人為破壞.不當使用.安裝.自行變更零件.天然災害或電源問題所造成之損壞.。







【獨家送惠而浦烤箱Whirlpool惠而浦】15公斤變頻滾筒洗衣機(WFW87HEDW)

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html模版上班族如何安排自己的健身時間及如何正確健身!
2017-05-29 14:40來源:中國健身健美-楊博文

原標題:上班族如何安排自己的健身時間及如何正確健身!

絕大多數的人迫於生活都要晚上才能好好運動,

下瞭班去運動或下瞭課去運動



問題來瞭

"工作一整天又餓又累瞭,先休息一下吃晚餐,

吃飽有力氣再去運動比較好?"



"運動完吸收好吃晚餐會肥死吧!

吃完晚餐再去運動應該比較好?"



"吃完晚餐再運動都太晚瞭,

等不及瞭啦直接去健身比較好?"

"晚上運動完都好晚瞭,

所以我不敢吃東西,怕會肥死?"



你/你覺得是哪一個呢?

事實上

1.時間衡量很重要

吃飽晚餐再去運動確實能夠補充好能量,得到好的訓練效率。但是假如吃飽都八點瞭,吃飽馬上運動對健康與訓練效率有害。胃部消化兩小時後10點才開始運動是不太理想的!運動完11-12點還處於亢奮狀態是會"妨礙睡眠"的,健身成效就受影響啦。

假如六點吃晚餐,8點運動到9點多是可以接受的范圍,回傢放松下11點左右睡覺還是ok的。



2.晚下班怎麼辦?

晚下班晚吃晚餐,那就建議下班前先準備食物吃,最好500大卡以上在下班前1-2小時吃,下班瞭就可以直接去健身房。什麼也不耽誤,什麼?不知道今天會不會加班?怎麼提前準備?!

你難道不知道有一種神奇的吃飯方式叫做“外賣”嗎?



3.運動完吃晚餐會肥死嗎?

事實上運動完吸收雖好,卻是吃最不會胖的!運動時消耗瞭大量的能量,因此需要快點"修補"身體消耗的體力跟能量。而此時補充都來不及,哪會囤積脂肪!

此時吃東西會幫助身體恢復體力,身體狀態佳反而有助於消耗更多脂肪。大吃大喝吃到飽當然還是不行的啦,熱量過剩。



4.沒時間吃直接去健身房?

那就糟瞭,從午餐到晚上都沒補充熱量,關鍵是糖分,基本上體內的血糖快耗盡瞭,此時直接運動,很容易造成低血糖,非常非常危險,也會比較容易體力不支,效率降低。



5.運動完太晚不敢吃會胖?

如果時間很晚瞭,你運動完又餓的要死實在是很悲劇,不吃傷身吃瞭傷心。所以建議還是提早在運動前吃足夠熱量的晚餐,運動完也不會那麼餓,隻要再喝乳清跟一些簡單的碳水化合物(比如即食燕麥片)就可以瞭,200-300大卡是很ok的。



6.早下班可以運動完再吃嗎?

假如五點下班的想要直接去運動,那建議3-4點吃300大卡碳水,讓你5~6點運動時有充足的體能。



最理想模式

評估能夠運動的時間點,建議能早就早,運動前1-2小時吃一些簡單的食物,比如一根香蕉,然後去健身,運動完後補充蛋白質食物,也可以用乳清蛋白補充,搭配一些簡單晚餐,要有少量的主食哦。

如果運動時間真的隻能很晚,那就隻能先吃飽晚餐,間隔1-2小時再去健身,健身後再補充一些蛋白質食物或乳清蛋白。



每個人的作息時間不同

找到適合自己的時間很關鍵

但一定要註意小心空腹健身哦!



(圖文來自網絡整理編輯,如有侵權請及時聯系)

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